

Los expertos hablan sobre si la masturbación es segura, normal o puede provocar disfunciones sexuales.
Los expertos afirman que casi todos los hombres que pueden masturbarse lo hacen, ¿y por qué no? No hace falta que un experto te diga que el sexo en solitario sienta bien, alivia el estrés y ayuda mucho a dormir. Pero aquí tienes cinco cosas que quizá no sepas sobre la masturbación:
1. La masturbación "anormal" no existe.
Los hombres se preguntan a menudo si hay algo anormal en su forma de masturbarse. Pero los expertos se resisten a ofrecer definiciones específicas de "normal" y "anormal", señalando que los hombres muestran grandes variaciones tanto en la frecuencia como en la técnica. "Los seres humanos somos demasiado diversos para establecer una norma", afirma la doctora Betty Dodson, sexóloga afincada en Nueva York y autora de Sexo para uno. Cada hombre se masturba a su manera, dice Martha Cornog, autora de The Big Book of Masturbation (El gran libro de la masturbación), ya sea "con las manos, frotándose contra algo, utilizando un juguete sexual o un objeto doméstico, vistiendo ropa especial, fantaseando, mirando un libro o una revista, probando distintas posturas o mirándose en un espejo."
2. La masturbación es muy segura, pero no del todo.
A diferencia del sexo en pareja, la masturbación no puede contagiarte ninguna enfermedad de transmisión sexual. Tampoco te someterá a las tensiones musculares, los pinchazos en los ojos y los momentos incómodos que pueden producirse en las relaciones sexuales con la pareja. Pero la seguridad de la masturbación no está garantizada. "La masturbación es el sexo más seguro que existe", afirma Cornog. "Pero las leyes de la física y la biología no dejan de funcionar sólo porque alguien se masturbe".
La masturbación frecuente o demasiado vigorosa puede irritar la piel del pene, como bien sabe el hombre corriente. Menos conocido es el hecho de que masturbarse habitualmente boca abajo -por ejemplo, empujando contra una sábana, una almohada o incluso un suelo enmoquetado- puede lesionar la uretra de tal modo que la orina no salga del pene en forma de chorro, sino en un chorro difícil de controlar. La doctora Barbara Bartlik, psiquiatra y terapeuta sexual de Nueva York, afirma que ha visto masturbadores boca abajo con un traumatismo uretral tan grave que ya no pueden utilizar un orinal y deben orinar sentados.
En algunos casos extremadamente raros, tanto la masturbación como las relaciones sexuales en pareja pueden provocar una fractura de pene. Esta dolorosa afección -en realidad, un desgarro de la túnica albugínea, el tejido blanquecino que rodea las capas esponjosas del pene- se produce cuando un pene erecto golpea un objeto duro o es forzado hacia abajo. Se trata de una urgencia médica que suele requerir intervención quirúrgica.
3. El sexo en solitario puede potenciar tu vida sexual... o hundirla.
Por varias razones, el sexo en solitario puede ser una verdadera ayuda para el sexo en pareja. Ayuda a los hombres a conocer su propia respuesta sexual (lo que les gusta y lo que no) para que puedan explicar mejor a sus parejas cómo les gusta que les toquen. Ayuda a los hombres a reconocer el "momento inevitable" justo antes del orgasmo y les enseña a evitar la eyaculación precoz. Y lo que es más importante, es un gran mecanismo de adaptación para cualquier hombre cuya pareja no esté disponible temporalmente para el sexo -por ausencia o enfermedad- o tenga un deseo sexual que no coincida con el suyo (algo que los terapeutas sexuales denominan disparidad en la preferencia de frecuencia).
Por supuesto, algunos hombres se obsesionan tanto con el sexo en solitario que empiezan a perder el interés por mantener relaciones sexuales con su pareja. Los sentimientos heridos y la alienación de la pareja pueden dificultar el mantenimiento de la relación. Pero los expertos se apresuran a señalar que la masturbación es perfectamente aceptable incluso para los hombres en una relación comprometida. "No podemos dar por sentado que sólo porque un hombre se masturbe hay un problema en su relación principal", dice Bartlik.